后滾翻
- 拼音hòu gǔn fān
- 近義詞
- 反義詞
詞語解釋
- [backward roll]向后方翻跟斗
國語詞典
- 一種地板運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。即身體屈膝踡蹲后倒，以臀、背、后腦順序著墊滾翻。
網(wǎng)絡(luò)解釋
- 后滾翻
- 后滾翻是一種基本的體育動(dòng)作，由蹲撐開始，雙臂推撐要均勻用力，身體后倒，臀部，背部，頸部，頭，依次著地，滾動(dòng)要圓滑。當(dāng)雙腳著地瞬間，迅速抬頭，雙手支撐推地，上體抬起成蹲撐?？梢跃毩?xí)協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)背部，頸部，腰腹部等的肌肉力量。雖然相對(duì)于前滾翻，側(cè)滾翻等動(dòng)作，不是很常見，但其作為體操動(dòng)作的功效是不可忽視的。
“后滾翻”單字解釋
后：1.方位詞。在背面的（指空間，跟“前”相對(duì)）：～門。村前村～。 2.方位詞。未來的；較晚的（指時(shí)間，跟“前、先”相對(duì)）：～天。日～?！?。先來～到。 3.方位詞。次序靠近末...
滾：1.滾動(dòng)；翻轉(zhuǎn)：荷葉上～著亮晶晶的水珠兒。 2.走開；離開（含斥責(zé)意）：～開。你給我～! 3.（液體）翻騰，特指受熱沸騰：～開的水。鍋里水～了。 4.使?jié)L動(dòng)；使在滾動(dòng)中沾上（東西...
翻：1.上下或內(nèi)外交換位置；歪倒；反轉(zhuǎn)：推～。～身。車～了。人仰馬～。 2.為了尋找而移動(dòng)上下物體的位置：～箱倒柜。從箱子底下～出來一條舊圍巾。 3.推翻原來的：～供。這樁冤案...